在当前经济形势下，中国政府一直致力于推动消费的增长，以稳定和促进经济发展。近年来，加班文化在中国社会中蔓延，给人们的生活带来了巨大的压力和负面影响。胡锡进先生认为，要想真正推动消费的扩大，首先应该从减少加班做起。

加班文化在中国的根源可以追溯到经济改革开放以来，特别是在快速发展的制造业和服务业中，加班已经成为了常态。许多企业为了追求高效率和利润最大化，不得不加班加点。长时间的工作对员工的身心健康造成了严重的负面影响。加班不仅导致了工作和生活的不平衡，还增加了人们的压力和疲劳感，甚至引发了一系列的心理和身体健康问题。

胡锡进先生强调，减少加班不仅是为了保护员工的权益，更是为了推动消费的增长。他指出，加班过多导致了人们没有足够的时间去享受生活和消费。如果人们大部分的时间都花在了工作上，那么他们就没有时间和精力去购买商品和服务，从而无法真正实现消费的扩大。

减少加班对于企业来说也是有好处的。胡锡进先生指出，加班并不一定能够提高生产效率，反而可能导致员工的工作疲劳和失职。合理的工作时间安排可以提高员工的工作积极性和效率，从而提高企业的竞争力和盈利能力。减少加班还可以增加员工的工作满意度和忠诚度，减少员工的流失率，降低企业的用工成本。

胡锡进先生认为，要减少加班，首先需要加强劳动法律法规的执行力度。政府部门应该加大对企业的监管力度，严格限制加班时间和加班费的支付，确保员工的合法权益得到保护。企业也应该自觉遵守劳动法律法规，合理安排员工的工作时间，提供良好的工作环境和福利待遇，从而减少员工加班的需求。

胡锡进先生还提出，应该加强对加班文化的舆论引导和教育宣传。媒体和公众人物可以借助自己的影响力，宣传减少加班的重要性，倡导健康的工作生活平衡。学校和教育机构也应该加强对学生和青年人的教育，引导他们树立正确的价值观，不盲目追求加班和工作压力。

胡锡进先生的观点是，要想推动消费的扩大，首先应该从减少加班做起。减少加班不仅有利于保护员工的身心健康和权益，还可以促进消费的增长，提高企业的竞争力。政府、企业和社会各界应该共同努力，加强对加班文化的管理和引导，为人们创造更健康、平衡的工作和生活环境。只有这样，才能真正实现消费的扩大和经济的可持续发展。