美国国立卫生研究院资助的一项大型临床试验结果表明，为生活在巴基斯坦的孕妇提供的焦虑干预措施显着降低了孕妇在出生后六周出现中度至重度焦虑、抑郁或两者兼而有之的可能性。这种独特的干预措施是由非专业提供者实施的，他们拥有相当于心理学学士学位的水平，但没有临床经验。结果表明，这种干预措施可能是防止生活在资源匮乏环境中的妇女出现产后心理健康挑战的有效方法。

“在资源匮乏的环境中，由于全球缺乏训练有素的心理健康专家，女性获得心理健康护理可能具有挑战性，”美国国家心理健康研究所所长、医学博士、哲学博士约书亚·A·戈登 (Joshua A. Gordon) 说道。 ，NIH 的一部分。“这项研究表明，非专家可以帮助填补这一空白，在这个关键时期为更多女性提供护理。”

由Pamela J. Surkan 博士、科学博士领导（链接是外部的）巴尔的摩约翰·霍普金斯大学彭博公共卫生学院的这项研究于 2019 年 4 月至 2022 年 1 月在巴基斯坦旁遮普省进行。具有至少轻度焦虑症状的孕妇被随机分配接受常规妊娠护理或认知治疗基于行为疗法 (CBT) 的干预措施称为快乐母亲-健康婴儿。研究人员在孩子出生六周后评估了参与者（CBT 组的 380 名女性和常规护理组的 375 名女性）的焦虑和抑郁情况。

研究人员发现，干预组中 9% 的女性出现中度至重度焦虑，而常规护理组中这一比例为 27%。此外，干预组中 12% 的女性患有抑郁症，而常规护理组中这一比例为 41%。

“产后抑郁症不仅伤害母亲，还与孩子的身体发育不良和认知发展迟缓有关，”苏尔坎博士说。“孕产妇和儿童健康之间的联系凸显了开发有效方法解决产后焦虑和抑郁的至关重要性。”

“快乐母亲-健康婴儿”干预措施是根据巴基斯坦拉瓦尔品第一家医院孕妇的意见制定的。孕妇参加了六次干预课程，她们学会识别焦虑的想法和行为，例如有关可能流产的想法，并练习用有益的想法和行为取代它们。前五次疗程是在怀孕早期到中期进行的，第六次疗程是在妊娠晚期进行的。

先前的研究表明，南半球国家（包括南美、非洲和南亚大部分地区）高达 30% 的女性在怀孕期间经历过焦虑。怀孕期间的焦虑预示着出生后焦虑和抑郁的发展，使产前时期成为干预的主要目标。然而，对于生活在资源匮乏地区的妇女来说，获得经过培训的临床护理可能具有挑战性。这项研究的结果表明，在难以获得专业临床护理的环境中，诸如快乐母亲健康婴儿之类的干预措施可能是帮助预防产后抑郁和焦虑的有效方法。

“未来，我们可以通过实施研究以这些发现为基础。在确定了有效的干预措施后，下一步就是找出为需要的人提供有效治疗的最佳方法，从而缩小科学与实践之间的差距，”Surkan 博士说。