据悉，今年高考的报名人数为1291万人，再创历史新高。具体到各地，河北省高考报名86.2万人，比上年增加10.9万人；湖南省高考报名人数68.4万人，比上年增加2.9万人；浙江省高考报名39万人，比上年增加2.6万人。

值得注意的是，北京、上海、山东、浙江、海南、天津采用“3+3”新高考模式，辽宁、福建、湖北、湖南、江苏、广东、河北、重庆采用“3+1+2”模式，各省份考试时间为2天、3天、4天不等。

高考期间，考生要保证好睡眠，熬夜会给心理和身体带来很多负面影响，甚至影响考场发挥。多吃一些应季应时的蔬菜水果，考前可以吃些鱼、菠菜、香蕉等，切忌暴饮暴食。

面对压力，考生要学会宣泄和倾诉，不让负面的情感淤积在心里，这也是日常重要的减压方法。有些性格比较内向的人，在家里关起门来偷偷哭一场也能缓解，或将负面情绪通过笔头在纸上表达出来，也是一个很好的释放。