鹅蛋含有丰富的蛋白质，而蛋白质是人体细胞的基本物质，也是胎儿发育的重要营养物质。孕妇每天摄入的鹅蛋可以满足胎儿的营养需求。

鹅蛋富含维生素A，可以促进胎儿的视觉发育，促进孕妇的皮肤健康，减少其皮肤问题。

鹅蛋中含有丰富的钙，是胎儿骨骼发育的重要营养物质。孕妇可以促进胎儿骨骼发育，增强骨骼强度，减少骨质疏松。

鹅蛋中含有丰富的维生素B12，可以促进胎儿神经系统的发育，促进孕妇的血液循环，缓解孕妇贫血的症状。

鹅蛋是孕妇的营养食品，对孕妇有很多好处。每天吃适量的鹅蛋可以满足胎儿的营养需求，促进胎儿的健康发育，改善孕妇的营养状况，减少身体不适。因此，孕妇在怀孕期间应该多吃鹅蛋，以确保胎儿的健康发育和自身的营养状况。